{"id":926,"date":"2023-12-07T23:25:06","date_gmt":"2023-12-07T23:25:06","guid":{"rendered":"https:\/\/teleclic.tv\/blog\/?p=926"},"modified":"2023-12-07T23:34:06","modified_gmt":"2023-12-07T23:34:06","slug":"sirve-comer-un-bolillo-despues-del-susto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teleclic.tv\/blog\/2023\/12\/07\/sirve-comer-un-bolillo-despues-del-susto\/","title":{"rendered":"\u00bfSirve comer un bolillo despu\u00e9s del susto?"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-post-featured-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"663\" height=\"384\" src=\"https:\/\/teleclic.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-07-a-las-5.01.10-p.m.png\" class=\"attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image\" alt=\"\" style=\"object-fit:cover;\" srcset=\"https:\/\/teleclic.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-07-a-las-5.01.10-p.m.png 663w, https:\/\/teleclic.tv\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Captura-de-pantalla-2023-12-07-a-las-5.01.10-p.m-300x174.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 663px) 100vw, 663px\" \/><\/figure>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La respuesta podr\u00eda estar en la glucosa que aporta, pero no en todas las personas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfSintieron el sismo? Magnitud 5.7 y con epicentro en Chiautla de Tapia, municipio de Puebla, por lo que se sinti\u00f3 en la Ciudad de M\u00e9xico y en algunas partes de Veracruz (seguro tambi\u00e9n en otros estados, pero no me voy a poner a enumerarlos), por lo que de seguro alguien les ofreci\u00f3 un <strong>bolillo<\/strong> para el <strong>susto<\/strong> \u00bfno?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si la respuesta fue no, quiz\u00e1 debas reconsiderar conseguir nuevos amigos, pero si por ah\u00ed alguien sali\u00f3 con eso del bolillo, igual te preguntaste <strong>\u00bfser\u00e1 que sirve?<\/strong>, pues parece que s\u00ed y no lo digo yo, lo dice la ciencia&#8230; procedo a explicarte (me rob\u00e9 esa l\u00ednea).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando las personas nos asustamos o estamos frente a una situaci\u00f3n amenazante se activa el sistema nervioso simp\u00e1tico, lo que libera noradrenalina y adrenalina, esto nos prepara para dos escenarios: pelear o huir, cualquiera que sea, el cambio neuroqu\u00edmico genera un aceleramiento del metabolismo. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todo lo anterior genera una mayor cantidad de sangre que llega al cerebro y esto se traduce como mayor necesidad de <strong>glucosa<\/strong> \u00bfven por donde voy?, quienes van al gimnasio o saben un poco del tema reconocer\u00e1n que la glucosa es la primera glucosa que usa el cuerpo para tener energ\u00eda. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero hay m\u00e1s, el doctor en neurociencias de la UNAM, Eduardo Calixto Gonz\u00e1lez indic\u00f3 que el bolillo da ese extra de glucosa que requiere el cuerpo en esos momentos de miedo, encima la disposici\u00f3n es r\u00e1pida, por lo que lo hace un alimento \u00f3ptimo, pero abunda que as\u00ed como el bolillo hay otros alimentos que tambi\u00e9n pueden aportar la glucosa de una forma r\u00e1pida y efectiva, aunque hace hincapi\u00e9 en que no en todas las personas, sino aquellas que tengan un periodo de ayuno superior a las ocho horas, por lo que si desayunaste poco antes del sismo, comer un bolillo te har\u00e1 lo que el viento a Ju\u00e1rez. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La respuesta podr\u00eda estar en la glucosa que aporta, pero no en todas las personas \u00bfSintieron el sismo? 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